吃下这颗安利,中风患者防跌倒常识

2016-12-15 17:07
点击上方“公众号” 可以订阅哦!

跌倒是中风患者的常见问题,中风患者由于平衡功能障碍,伴随着生活能力及移动能力较差,一旦跌倒可能会出现骨折,脑出血等并发症。跌倒不仅发生在急性期,还可贯穿中风的全过程,不仅影响患者的身心健康,更给患者及家属带来不必要的痛苦和经济负担。

防跌倒常识

检查容易跌倒的场所暗号,当您行动时,保持灯光明亮,请穿上舒适的防滑鞋


请选择合适的衣服和防滑的鞋子,切勿裤子太长而绊倒


当您服用安眠药、镇静药、降压药,或感觉头晕或不适时,请尽量卧床休息。若需要下地,应在他人陪伴下先坐床边再行走。


当您如厕时,如果感觉不适合或者需要其他帮助,请及时呼叫家属或医护人员


每天起床,做到3个s的三部曲,醒后卧床30秒,床边坐30秒,站立30秒,无不适方可行走。


正确评估自身身体情况,干力所能及之事,积极寻求他人的帮助


根据病情或疾病需要,选择适宜的助行工具,请不要有心理负担


谁都难免遭遇病魔的侵袭,请保持一个良好的心态。积极配合医护人员的工作,坚持康复。

本文整理自:珠江康复